Tag ‘健康志向’

真夏の夜の夢

気温、湿度共に寝苦しい夜続く昨今。梅雨は明けたのに、イマイチお天気が不安定で困りますね。湿度が高いと気温以上に暑く感じて参ります。どうも最近寝付きが悪くて、困っています。以前は比較的早寝早起きだったのですが、最 […]

暑かったり寒かったりとお天気の安定しない昨今いかがお過ごしでしょうか。自転車を買ってやたらと健康的な、ふじさきさんに影響されまして、最近早朝ランニングを始めました。苦沙弥けいです。元々ちょこちょこ走ってたんですが、 […]